フラ Q ＆ A

　はい！大丈夫です。

講師が丁寧に指導いたしますので、肩の力を抜いて安心してレッスンを受けてください。いつの間にか踊れるようになるでしょう。

先ずは体験をおすすめします。

　お子様はご自分で見ていただく形にはなりますが、子連れＯＫのクラスがいくつかありますので、一緒に連れて来ていただいて構いません。

　フラは優雅に踊っているように見えて実は沢山の筋力を使うもの。

実際に習ってみるとまず常に腰を落とした状態でステップを踏むことがどれほど大変か、また手の動きによって気持ちや情景その他様々なことを表現しますので、手・腕・腰・足全ての動きもプラスすると実はかなりの運動量があります。

最初慣れない内は腕も足も筋肉痛になるほどです。年齢問わずに長く続けられるので健康にもダイエットにもとても良いと高く評価されています。

　基本的には参加は自由です。ですが、人の前で踊る事はフラにはとても重要な事です。見てくれている方に、言葉代わりにフラで思いや、背景を表現してほしいからです。大きな舞台はちょっと、、、という方はボランティアフラなどの参加もいいかと思います。

目標にもなり、楽しめて、フラも身についてくるでしょう。

　イベントに出る場合（出るのは自由）衣装がなければ作ることがあります、生地や形（ドレスかパウかなど）によりお値段はバラバラです。但しあまり大きなお値段にならないように、なるべく使い回せていけるよう努力しています。衣装レンタルも行っています。

　講師は年に何回もクム　レイナーラからハワイの本格的フラを教えていただいています。そのフラスタイルを崩さぬように生徒さんにも伝授していきます。ハワイのフラにも繋がる機会も努力しています。曲も振り入れだけではなく歌詞の意味からレッスンしていきます。ハワイ語からカヒコ、アウアナ、楽器を使った曲まで学べます。そして、一緒にＡＬＯＨＡの心も学びましょう！